任泉松，笔名任全，郑州大学九三学社资深社员。数字化中医、无极保健法、中医经筋捆扎疗法创始人，中国按摩保健杰出贡献人物，曾任郑州大学医院康复科主任，郑大体院特聘教授、硕士生导师。
现任黑龙江珠江心脑血管医院互联网医院院长，《国医年鉴》岐黄传承名师，中国医药教育协会孙思邈医德传承工作委员会专家委员、中国传统文化促进会医学保健委员会委员，中国针灸协会手疗法专业委员会委员，全国健康产业管理委员会副主任委员，中国自然医学研究会研究员，中医全科办公室培训中心副主任，河南省中医药促进会常务理事，北京整脊学会副会长兼秘书长，浩道国际中医药研究院执行院长等。
从医四十余年，始终秉承物以类聚的药材集合观，人以群分的辩证施治论，推崇顺常道一切顺的健康理念，推行以健康为中心的恒常治疗、慢病自调、居家康养等摄养理念，培养无数名医名家，帮助无数因为心脏病、高血压、糖尿病、痛风、中风、肠胃疾病病、孕产病、幼儿病、抑郁症等等全科各种疾病和疑难杂症，帮助痛不欲生、走投无路的老百姓远离疾病，重获健康。
这四十余年，任教授怀揣着对医学的赤诚与热爱，用仁心仁术书写着生命的奇迹，独创中医量子养生体系、中医经筋捆扎疗法、数字化密集微圆针和稛筋针疗法、数字化小儿推拿系统等。其中，中医经筋捆扎疗法被推荐为国家卫生健康重点项目，并得到中央电视台国货好物栏目的大力推荐，缺血缺氧与适应训练教程央视频对全国人民公开播放。著有《经络数论》、《道医数论》、《药浴》、《足疗》、《水疗》、《顺常道一切顺》、《保健按摩大全》、《中外保健按摩技法全集》、《标准保健按摩系列教程》、《无极保健法》、《赢的精神》等专业医学健康书籍，其中赢的精神获得河南省人文社科特等奖，拥有多项国家实用新型专利和品牌注册商标，参与并主创了国家体育总局《糖尿病健身气功运动处》。
这四十余年，任教授在困境中探索，在风雨中坚守，只为寻求能让疾病痊愈、让百姓长寿的密码。那堆积如山的医书医典，那泛黄厚重的病历记录，无不见证着他的辛勤付出和不懈努力。他，在让名医世家光辉璀璨的同时，更为天下人的健康福祉贡献了毕生的力量。
中医绳稛（绳捆）疗法初探
——基于传统智慧与现代科学视角的经络干预的观察与思考
【Abstract】 Traditional Chinese Medicine Shengun Therapy (Bundling Method), abbreviated as "Shengun" or "Bundling," is an external therapeutic technique employing ropes or bands to physically compress and block local qi and blood flow, thereby stimulating the body’s self-healing potential and achieving therapeutic goals through unblocking. Rooted in the Taoist concept of "harmony between heaven and humanity," this method aligns with the core principle of *The Huangdi Neijing* ("The Yellow Emperor’s Classic of Medicine") that emphasizes "dredging qi and blood to restore free flow." By integrating traditional empirical practices with modern biomedical mechanisms, Shengun Therapy forms a unique "Cheng Yaojin’s Three Axe Strokes"-style therapeutic approach—simple in execution yet highly targeted. Scientific validation demonstrates that rope-based interventions improve microcirculation, regulate lymphatic reflux, and modulate visceral functions through fascial chain interactions. Emerging research reveals its mechanism involves "transient ischemia-reperfusion" effects: physical compression induces localized hypoxia, triggering cellular self-rescue mechanisms (e.g., releasing hypoxia-inducible factors and promoting angiogenesis). Upon release, the reversed qi and blood rebound clears stasis and blockages, akin to "flushing silt from a river," while neuroregulation re-establishes motor patterns. Future advancements integrating biomechanics and smart devices could enable quantitative assessment and precise control, transforming this ancient practice into a standardized protocol. Shengun Therapy not only embodies the wisdom of TCM "preventive healthcare" but also offers integrative medicine a paradigm shift—"minimal intervention to activate innate healing."
导论：
从“程咬金三板斧”到“人体一键还原” 中医绳稛(稛通捆)疗法，又称“绳捆法”，是一种以绳带为工具、通过物理干预调节人体气血运行的外治法。其核心理念源于道家“天人相应”思想，主张通过局部加压、阻断气血流动，激发人体自愈潜能，达到“以通为用”的治疗目的。这一疗法看似简单粗暴，实则暗合《黄帝内经》“疏其血气，令其调达”的精髓，堪称中医外治法中的“程咬金三板斧”——虽不华丽，却直击要害。 在民间，绳捆疗法早有“身体魔法”之称。士兵行军绑腿防肿胀、医院用弹力绷带治静脉曲张、古人用桑皮纸绑腿止血，这些看似简单的“捆一捆”，实则是通过短暂缺血激活人体自愈系统。现代研究更发现，绳带加压后淋巴液回流加速，如同“抽水泵”带走炎性物质，配合拍打放血可快速缓解痛风急性发作。从道家“倒血换气”到现代“远隔缺血适应”，这根绳子不仅承载着千年智慧，更在科学验证中焕发新生。 本文将从历史渊源、治病原理、操作方法、临床应用及科学内涵等方面，系统解析绳稛疗法的独特价值，并结合现代医学视角探讨其潜在机制，以期为传统疗法的现代化推广提供参考。
一、历史渊源：从上古捆筋带到现代康复医学
绳稛疗法的历史可追溯至上古时期。道家典籍记载，先秦“耸鹤门”已专研绳带治病，宋代《严氏济生方》明确记载扎指止血法，清代《医宗金鉴》详述绳扎治疗痔疮的“枯痔法”。北方少数民族的“缠腿御寒”、红军长征的“绑腿疾行”，乃至现代康复医学的“绳带疗法”，均是对这一古法的传承与创新。
文化隐喻：
道家思想：绳带象征“道法自然”，通过外力干预引导人体回归“阴阳平衡”。孙悟空的紧箍与之好有一比，唐僧的紧箍咒则好比是为之加上转圈数。
军事智慧：如“捆住肢体，激发潜能”，暗合“置之死地而后生”的辩证逻辑。这也与项羽破釜沉舟、勾践卧薪尝胆有得一比。
二、治病原理：以“断肢效应”激活自愈系统
绳稛疗法的核心机制可概括为“短暂缺血-再灌注”，其科学内涵与2019年诺贝尔生理学奖“细胞缺氧适应机制”不谋而合：
1. 局部加压：通过绳带阻断气血流动，制造“断肢效应”，迫使组织缺氧，激活细胞自救（如释放缺氧因子、促进毛细血管再生）。
2. 负压排毒：松绑后气血反冲，冲刷经络淤堵，排出寒湿、毒素（即“病灶排气”），类似“冲淤清淤”过程。
3. 神经调控：通过改变力线分布，刺激本体感觉神经，重建姿势控制与平衡能力（如纠正足下垂、改善脑卒中步态）。
形象比喻：大坝蓄水：绳带如水闸，蓄积气血能量后释放冲击力，冲开经络“堰塞湖”。 一键还原：捆绑-松绑过程模拟计算机“格式化”，清除异常细胞信号，重启生理功能。 三、操作方法：五行对应与力学设计的艺术
绳稛疗法强调“因人制宜、因地制宜”，其操作需结合人体解剖与病理特点：
1. 基础手法
关节捆绑法：重点捆扎肘窝、腘窝等“淋巴枢纽”，疏通三焦水道（如捆绑膝关节治疗痛风）。之所以要重点捆扎住这此区域，主要是因为人体这些区域容易折叠或者说皮脉肉筋在此因气血不足、垃圾丛生而臃肿常会淋巴循环受阻于此。
五行对应法：
木（肝胆）：绿色绳绑食指，调节气机疏泄。
火（心小肠）：红色绳绑中指，改善心阳不振。
土（脾胃）：黄色绳绑大拇指，温中散寒。
金（肺大肠）：白色绳绑无名指，宣肺排浊。
水（肾膀胱）：黑色绳绑小指，固摄精气。
2. 进阶技术
五龙闹海法：捆绑四肢末端，荡涤三浊（湿、痰、瘀）。人体的四肢末端本来就常因气血不足或关节不畅而出现湿、痰、瘀等而变浊，变形。我通常就是应用这种捆法，进一步用拉伸手指头并行当用力旋转的方法，使其患指的关节处迅速筋骨复位，恢复其应有的灵活性。
乌龙绞柱法：沿脊柱捆绑，导引气机下行，固肾强腰。这个实际上与华佗夹脊穴位处用针导引或是锤撞等外用手法是相通的。也即当沿上下前后对脊柱区进行一圈又一圈的绳捆时，便可以营造出一种用空心掌或拳进行敲击的华佗夹脊穴位（太阳膀胱经在后背上的各个脏腑腧穴）的最佳治调时机来。
苍龙盘根法：弹力绳捆带环绕足底涌泉穴区上下反复捆绑后，通过压力向心脑传导压力及松放绳带后气血归来。所谓上病下治，头病当然应可以通过足来调， 相当于引火归元，从而减少患者夜尿频多、改善睡眠等。
金箍咒稛法：捆住眼、耳等部位，清肝明目，调节高血压、糖尿病。此疗法甚妙，只要是有上述病证者不妨一试，效果特别好的。只是应注意施术力度和时长的把握应尽可能以随时询问患者的主观感受为依据。
3. 实用组合方案
静脉曲张：绑腿后艾灸承山穴，配合“四妙丸”（苍术、黄柏、牛膝、薏苡仁），清热利湿。
失眠：绑脚踝后艾灸涌泉穴，引火归元。
痛风急性发作：绑小腿后侧拍出痧点，点刺放血，配合苏打水，2小时内止痛。
四、临床应用：从亚健康到慢性病的干预策略
1. 亚健康调理
脾肾阳虚：捆绑神阙、关元所在的腰腹部区域，配合艾灸，温补命门之火。在这里，我可以举出很多实例来的。我有一位学生刘某某，常年表现为脾肾阳虚的症状，经常大汗淋漓，头晕眼花的，常常走路都难，时不时的都要请假在家。当时我主要也就是采用捆绑这些部位，让他的肚子逐渐的消瘦起 来，直到现在考上宜昌本地的一所大学之后，他还在一直采用我的那一套手法，上次见面发现他的身体已经好了很多。他同届还有一位男同学，也是有类似的症状，而且也还是一个体育生，从高一到高三，我都是用以绳稛为主的手法帮他的，甚至于你还过数次的捆绑腰腿，帮他矫正了下蹲时身体朝前仰，即不能自然的下蹲的问题。这孩子当时体育老师很不看好的，没想到后来考到了湖南一所211大学的体育学院。事实上是每一届学生，因为他们口口相传，知道我这位地理高级教师同时还是一位民间中医高人，所以总是会有学生时不时的课后找我为自己或是家人问诊或是直接让我上手为他们进行各种亚健康调理，都会因见我不过主要是用手中的弹力绳带就帮他们迅速解决了此前困扰多年的心腹大患而心生惊奇，而我也往往总是不厌其烦地试图教会他们相关原理及其方法。 情志郁结：通过前后绳捆住膻中、关元等穴位区所在的身体躯干部位或者通过绳捆住膝、肘、腕、踝或手掌指、脚掌趾等大小关节的前后端后，再用木锤、胶拍等其他工具来或敲击或拍打带间未捆住的区域，常常可以拍出很多的黑痧(实际上是瘀堵在皮下废物生长出的人体异体组织，有人说是羊毛疔)，应用这一整套组合治调手法下来之后，往往病人能有意想不到的治调效果，比如睡眠改善、吃喝拉等均变得正常，进而疏肝解郁、缓解焦虑。这种治调功效应该也是绳捆疗法最主要的优势所在，在身边我出现100个这种病人，我几乎就能通过现场演示并教会他们，自己马上将自己调到位。
2. 慢性疼痛管理 腰椎间盘突出：捆绑腰骶部“腰椎反射区”，配合牵引，减轻神经压迫。 关节炎：捆绑患肢近端，可同时拍打以出痧、刺血、拔罐等，之后会明显改善患肢特别是所捆关节的局部循环，缓解肿胀。 应对上述各种病人的疾患的治调原理其实是相通的，捆绑带捆住其身体的相关部之后带来的依帕斯卡定理所传导给大脑的痛感，以及给五脏六腑带去的压力感，都会使其所支配的现被捆住的区域有相应的反应，主要就是局部自救。象这种所谓的拍打出痧、刺血拔罐等，可以说都是通过局部的休克疗法，以期激活被捆肌体组织的自救机制，并排除其中相应的毒素的过程。
3. 术后康复 脑卒中后遗偏瘫：捆绑患侧左右上下肢，结合各种康复训练，重建步态平衡。我母亲现年74岁多了，四年前的严重的左脑梗，导致了中风失语还有右侧的肢体麻痹，基本不能行走和劳作，我主要就是通过这种方式绳捆疗法，来帮助她不仅能够行动自如，而且语言也得到基本恢复。现在我母亲一个人在农村老家，已经能够完全生活自理。 乳腺癌、肺癌等术后淋巴水肿：绳捆上肢，配合拍打经筋出痧后，并刺络并拔罐放血，可减轻水肿。 这样的案例其实也很多。特别是这两种癌如果不做手术，也用绳捆治疗的方法，第一时间干预。病人通过绳捆上肢㇏拍打出痧之后，再到医院去检查的时候会发现，病人的所谓的恶些癌肿块已经趋于稳定甚至可能不断缩小。当然如果是术后，采用这种辅助治疗方式也是可以做到增加病人的生存机会的。
如何具体应用绳捆疗法，我举我为母亲高效调理她身体各种中风后遗症（主要是麻痹冷痛）的例子：因为她身体病症订见：1.双髋关节两侧皮肤凉，脚后跟冷凉(肝胆经不通，肾阳虚)； 2、双膝关节以下十公分，外侧疼痛(按时，右侧尤甚)，主要是对应在胆经(阳陵泉处)按压痛； 3、腰部疼痛，应是下焦寒凉（因其腹股沟堵小腹脂肪堆积、肌纤维的通道淤堵、中间的经络气机不畅，表现为冷痛等)。
所以当时我施行绳捆疗法的思路和做法就是，视神阙穴上下区域为对称体，双手对双脚，双腕对双踝，肘对膝，肩对髋，上胸对少腹等。按照"上病下治，左病右治，里病外治"之原理。
捆扎方案可按以下步骤建议捆扎步骤:
1.先捆右手腕，先治左踝;渐渐右肘上下捆，主要为治疗左边的膝盖，捆住的时候，主要是要动气，就是说加速加紧大尺度的活动相关的疾患部位。这里关键是要注意捆住左上肢的部位时，以最大疼痛耐受阀限值为度松紧相应的对侧下肢部位!
2、如法泡制，治疗右腿。
3、肩背捆(重在一侧的肩部用力捆),与此同时让患者感受患侧髋腰松解度。
4、捆髋部左右上下，即:三角裤式捆)，主治腹沟不通，捆时可适当敲打捆痛处，以松解筋节，以便放松时能够疏通经络。
用绳捆疗法治调这样的疑难杂症，就包括我现在正在治疗的一个病人74岁男病人刘某某，某三甲医院认为属肺部恶性肿瘤，而且还因为大而不能做手术了，只能是用化疗的方法。而我对他的建议就是最好放弃化疗的方法，采用绳捆为主的治调方式。经过干预不到两个周，病人甚至觉得自己已经好了，主要是能吃能睡，所谓的放射状痛也不存在了。我分析主要是通过这些排毒的方法，病人体内的正气压倒了邪气，所谓东风压倒了西风，所以他才得到这么好的康复效果。当然也会进一步会对他用针灸和中药进行加强治疗的效果。
五、科学内涵与争议辨析
1. 现代医学诠释
微循环改善：绳带加压可增加毛细血管通透性，促进代谢废物排出。
神经可塑性：力学刺激激活小脑-脊髓-皮层通路，重塑运动控制模式。
筋膜联动效应：下肢筋膜与内脏相连，形变引发气变（如日本礒谷疗法矫正骨盆改善失眠）。
2. 争议与局限
风险管控：捆绑过紧可能引发神经损伤，需学会据病人身体情况及感受敏感度灵活掌握力度与时长。
疗效验证：本文虽然是作为初探，缺乏大规模随机对照试验，还需结合循证医学完善证据链。
但有一种自称为“远隔预适应疗法（Remote Ischemic Conditioning,简作RIC）”，我发现该疗法其实与绳捆疗法是一回事，因为它描述说是一种通过对身体某一部位进行反复、短暂的缺血刺激，激发机体内源性保护机制，使得该部位以外的其他重要器官或组织产生对缺血的适应，进而提高其对缺血损伤的耐受能力的治疗方法，归纳出RIC具有便捷无创、经济实用、不良反应少、易于普及等优点以及RIC可以根据启动时间分为远隔缺血预适应、远隔缺血期适应、远隔缺血后适应等三类，也即在缺血事件发生前应用的RIC，在缺血事件及再灌注治疗前，在缺血过程中应用的RIC，在缺血事件获得再灌注治疗后应用的RIC。经过我认真比对，发现RIC的作用机制所提出的其所涉及体液调节机制、神经传导调节机制和免疫炎症调节机制等，都是通过产生内源性物质（如腺苷、缓激肽、去甲肾上腺素等）的改变，以及可能与内源性物质释放介导的细胞内蛋白质合成和基因调控相关而发挥出肌体保护和自调节作用的。在临床应用中，RIC已被广泛研究和应用于心脑血管病、心力衰竭、肾功能不全等多种疾病，并显示出良好的应用前景。总之，以上作者所提及的远隔预适应疗法，也就是本文所提出的绳捆疗法，它们其实就一回事，那么这种具有潜力的临床治疗方法，所以能够为多种缺血性疾病的患者提供保护和改善预后。六、结语：传统智慧的现代重生
绳稛疗法作为中医“治未病”思想的具象化表达，从宋代《严氏济生方》记载扎指止血到明代《医宗金鉴》详述绳扎治痔的古代智慧到当下从“绑腿”到“健康绳”的科学进化。到现代不断进行创新有 GCT整体控制绳带疗法即通过黄带减重步行、黑带挎肩前拉可实现1个月内助偏瘫患者挺拔; 或者药绳灸即药材浸泡绳线、温热激活经络，已经明确实证对颈椎病、痛经等30余病症有显著疗效。其价值还不仅在于疗效，更在于揭示了“人体自有大药”的深层哲理。从“血管体操”到“健康绳”，这根绳子正从经验工具进化为量化疗法——绑带松紧度、刺激频率均可数据化，甚至通过AI分析个性化绑法。
未来展望：
1、结合生物力学与红外热成像技术，量化评估干预效果。
2、开发智能绳带设备，实现“一键还原”的精准调控以及绳捆疗法的“一绳多效”。
[参考文献]
1. 道家绑带疗法的历史与临床应用
2.五行对应与绳带颜色选择原理
3.五龙闹海法等进阶操作技术
4. 绳带疗法在神经康复中的应用
5. 温度调节与癌症防治的关联性探讨
6. 现代康复医学对绳带疗法的机制研究
7. 日本礒谷疗法矫正骨盆的临床案例 8. RIC（远隔缺血适应）原理与绳疗的异同分析
作者：李红诚；单位：宜昌市外国语高中;地址：湖北宜昌点军区江南大道175#;职称：高级教师;研究方向：中医全科;